Green Alkalinity.

We live in an acidic world. Processed food, cooked foods, and animal-based foods all leave an acidic ash in our bodies. It’s the one reason the raw food diet has become so popular: it promotes alkalinity, which means less inflammation for us so we’re feeling good and carrying loads of energy with us around the clock. An acid body leaves you tired, achy, depressed, and feeling like you need an extra pot of coffee to get you through the day. No fun, right?

The Benefits of Alkalinity

An alkaline body keeps you feeling flexible, energized, and balanced, with a striking sense of calm at the same time. While it’s normal to feel a little draggy and achy some days, it’s not normal on a day to day basis. Filling your body with fresh, live, raw green foods, is one of the best ways to promote an alkaline body. And while your diet can be too alkaline, generally, most people don’t have that problem. Even healthy raw foods like fruits and raw grains, nuts, and seeds have a bit of acid to them, so they naturally balance things out.

Green juice is beneficial for alkalizing your body and a little will go a long way. It cleanses the blood, liver, digestive tract, and kidneys. It also provides support for all major organs of the body.

Обработанные пищевые продукты и продукты животного происхождения ведут к закислению организма. Поэтому, сыроедение стало настолько популярным -оно способствует ощелачиванию, что означает меньшее воспаление и мы чувствуем себя хорошо. "Закисленное" тело проявляет себя в усталости, болезнях, депрессии и потребности в таких стимуляторах энергии как кофе.

Преимущества ощелачивания: тело сохраняет гибкость, энергичность. Вы становитесь уравновешеннее. Наполнение организма свежими, живыми, зелеными продуктами питания, является одним из лучших способов ощелачивания. Здоровые сырые продукты, такие как фрукты, сырые зерна, орехи и семена имеют небольшую кислотность, поэтому они естественным образом привносят в наш организм баланс.

Зеленый сок очень полезен для ощелачивания! Он очищает кровь, печень, желудочно-кишечный тракт, почки. И обеспечивает поддержку для всех основных органов тела.

#veggies #Body #HealthyLiving #Greenjuice #vegan

Featured Posts
Follow Me
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
No tags yet.

ELEN KREMER

Health Coach

© 2015 by Elen Kremer